毎月 食育セミナーをさせていただいている   ヨガスタジオ Agniヨガ さんにて   「美腸ダイエットジュース」のワークショップを 開催いたしました。     o0448029112377773023   今「腸」の健康が注目されていますが   ●なぜ「腸」が注目されているのか ●「腸」がキレイだと どのような効果があるのか ●美腸をつくる食材について   など わかりやすく実践できる方法をお伝えしました。   また実際に「美腸ジュース」を飲んでいただきましたよ好   昨日は 大雪でしたが 皆さん さすが 美意識が高い!!   大雪の中でも 聞きたい内容だったからと 沢山の方にお集まりいただきました。   ご参加いただいた皆さま 足もとの悪い中 本当にありがとうございました♪   2013年 ダイエット成功を目標にされている方は 是非 「腸」をキレイにする習慣から始めることも おススメです。   腸がキレイになると 代謝アップにつながり やせやすくなったり 美肌にもつながりますよ♪