毎月 食育セミナーをさせていただいている
ヨガスタジオ Agniヨガ さんにて
「美腸ダイエットジュース」のワークショップを
開催いたしました。
今「腸」の健康が注目されていますが
●なぜ「腸」が注目されているのか
●「腸」がキレイだと どのような効果があるのか
●美腸をつくる食材について
など わかりやすく実践できる方法をお伝えしました。
また実際に「美腸ジュース」を飲んでいただきましたよ
昨日は 大雪でしたが
皆さん さすが 美意識が高い！！
大雪の中でも
聞きたい内容だったからと
沢山の方にお集まりいただきました。
ご参加いただいた皆さま
足もとの悪い中
本当にありがとうございました♪
2013年 ダイエット成功を目標にされている方は
是非 「腸」をキレイにする習慣から始めることも
おススメです。
腸がキレイになると
代謝アップにつながり
やせやすくなったり
美肌にもつながりますよ♪