先日、妊活セミナーが無事終了いたしました。 今回の参加者さまは これから妊活を始める方も多く 沢山 質問もいただき とても充実したセミナーだったと 感じています。 まずは私から 妊活中の食事について     o0247044812988693551   o0334044812988674376   すぐに実践できる方法を 皆さんのライフスタイルに落とし込みながら お話させていただきました。 お仕事をしながら「妊活」をされている方が 多いので、 忙しい中でも取り入れられる方法を わかりやすくお伝えすることを心がけています。 続いて 心理カウンセラーの 今井さいこさんから メンタル面のお話を     妊活中はメンタルが不安定になりがちですが 身近な手帳を使って メンタルとの向き合い方を教えていただきました。 受講生の方のご感想(一部) ●食に関して具体的なお話を多くきけてよかった ●このセミナーを受講して妊活のきっかけになった ●栄養のことは自身で調べるのに限界があるので とても参考になった ●お2人の実体験に基づいたお話が聞けてとても勉強になった ●皆さんと悩みを共有できて気持ちが前向きになった ●受講して、夫婦で前向きに妊活を進められそうな気持ちになった などなど 沢山 嬉しいご感想をいただきました♪ 妊活をする上でとても大切な 食とメンタル面 このセミナーを開催するようになってから リアルなお声を聞くことができて 1人で悩んでいる方も多いことを 毎回感じています。 微力ですが1人でも多くの方に 正しい知識を知っていただくために これからも地道に活動を続けていきたいと思います!