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【掲載】雑誌　ヨガジャーナル

ダイエットは食事と運動が基本。

現在　発売されている

「ヨガジャーナル」

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こちらの　70ページから　監修をさせていただきました。

モデルさんとヨガインストラクターさんの

1週間のお食事のアドバイス。

そして　今　話題の塩麹とトマトについて

監修させていただきました。

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ヨギーニ　は必見！！

是非　チェックしてみてくださいね☆

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