これから 梅雨時期に突入~ この時期は 梅雨の湿気により 心身ともに ダメージを受けやすい時期でもあります。   また 紫外線対策など 夏前の 身体のメンテナンスがとても大切です♪   食べてキレイにということで   銀座・日本橋・赤坂・霞が関グルメ・ショッピングサイト mimo   こちらの 「夏にそなえる美人ごはん」の 全体の監修をさせていただきました。   サイトだけではなく 冊子でも配布されるようです。   メニューカレンダーになっていて とっても かわいいので 是非 参考にしてみてくださいね!!   サイトは コチラ ⇒