これから 梅雨時期に突入～
この時期は 梅雨の湿気により
心身ともに ダメージを受けやすい時期でもあります。
また 紫外線対策など
夏前の 身体のメンテナンスがとても大切です♪
食べてキレイにということで
銀座・日本橋・赤坂・霞が関の
グルメ・ショッピングサイト mimo
こちらの 「夏にそなえる美人ごはん」の
全体の監修をさせていただきました。
サイトだけではなく 冊子でも配布されるようです。
メニューカレンダーになっていて
とっても かわいいので 是非 参考にしてみてくださいね！！
サイトは コチラ ⇒ ★