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Get Navi 7月号 (学研)

 

キャプチャ5

 

こちらの119ページ~121ページに渡り

 

「食事チョイ変えダイエット12の法則」

 

の監修をさせていただきました。

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これからダイエットを始めようかと思っている方は必見!

 

是非参考にしてみてくださいね!