デスクワークや運転手の方は
あまり動くことがなく
やせにくいと悩まれている方も多いのではないでしょうか?
文化放送「オトナカレッジ」の第2回の
出演テーマは
そんな活動量が低い方への
ダイエットポイントをお伝えしています。
インターネット配信で聴講できますので
是非チェックしてみてくださいね!
配信は以下から
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