先日、妊活セミナーが無事終了いたしました。
今回の参加者さまは
これから妊活を始める方も多く
沢山 質問もいただき
とても充実したセミナーだったと
感じています。
まずは私から
妊活中の食事について
すぐに実践できる方法を
皆さんのライフスタイルに落とし込みながら
お話させていただきました。
お仕事をしながら「妊活」をされている方が
多いので、
忙しい中でも取り入れられる方法を
わかりやすくお伝えすることを心がけています。
続いて 心理カウンセラーの
今井さいこさんから
メンタル面のお話を
妊活中はメンタルが不安定になりがちですが
身近な手帳を使って
メンタルとの向き合い方を教えていただきました。
受講生の方のご感想（一部）
●食に関して具体的なお話を多くきけてよかった
●このセミナーを受講して妊活のきっかけになった
●栄養のことは自身で調べるのに限界があるので
とても参考になった
●お２人の実体験に基づいたお話が聞けてとても勉強になった
●皆さんと悩みを共有できて気持ちが前向きになった
●受講して、夫婦で前向きに妊活を進められそうな気持ちになった
などなど 沢山 嬉しいご感想をいただきました♪
妊活をする上でとても大切な
食とメンタル面
このセミナーを開催するようになってから
リアルなお声を聞くことができて
1人で悩んでいる方も多いことを
毎回感じています。
微力ですが1人でも多くの方に
正しい知識を知っていただくために
これからも地道に活動を続けていきたいと思います！