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福井県でテレビ撮影を行った番組 「きれいになろう」が 福井ケーブルテレビで1ヶ月間　放送されています。 こうやって　仕事がカタチになっていくのは 本当に嬉しいですね♪ ケーブルテレビは福井県に住んでい ...

TBS　テレビ　「はなまるマーケット」の 放送日でした。 ご覧いただいた 皆さま　ありがとうございます♪ どんな風に編集されているのか ドキドキでしたがｗｗ 自然体の私が出せていたかなと感じています。 ...

先日　素敵なキッチンスタジオで テレビ収録をしてきました。 素敵なスタッフの皆さまに囲まれて 和やかに収録を無事　終えることができました。 その収録分が　明日　放送されます☆ 番組：TBSテレビ　はな ...

「雑誌　女性自身」 こちらの ６３～６４ページの 「レディーガガのダイエットメソッド」について コメントとレシピ監修をさせていただいております。 ガガ様が　激やせした　ダイエット方法の検証を させてい ...

初めて　ラジオの生出演をしてきました。 東京FMの　ブルーオーシャン パーソナリティーの　MISATO　さんとパチリ。 なんだか不思議な感覚でしたが ガールズトークのような感じで 楽しくお話させていた ...

親世代に多い疾病の１つとして 上げられるのが「高血圧」です。 その原因の１つが ナトリウム　つまり　塩分の摂り過ぎ　です。 今　発売中の テレビ朝日さんの雑誌 「おかずのクッキング」 こちらの　１０８ ...

「Yogini」 こちらの　101ページに 「ヨガ後の食事」についてコメントさせていただいています。 夜遅く「ヨガレッスン」に行き 終わってからの食事は何を食べたらいいのかな？ と悩む方も多いのでは？ ...

ワーキングママ向け雑誌 「Grazia」 に　なんと　6ページ　にも渡り　掲載していただいています♪ スムージー・ジュースのレシピを わかりやすく　食材別に　掲載していただきました。 今回は　私の拙著 ...

働く男のマガジン「CIRCUS」 こちらの５４～５５ページを監修させていただきました。 今　話題の「トクホ」商品 ●脂肪を燃やす ●脂肪の吸収を抑える　などなど 魅力的なCMや　キャッチが気になります ...

日本の食文化「発酵食」が見直され とっても嬉しい　昨今。 1冊まるごと　「発酵食」がテーマの雑誌 「暮らし上手の発酵食」　に掲載されました。 発酵食品を使用した 「発酵ジュース」を10ページにわたり ...

朝のジュースにも大活躍の 「キウイ」 「キウイ」　には ・　ビタミンC ・　カリウム ・　葉酸 ・　ビタミンE　など 日本人が不足しがちな栄養素が　たっぷり含まれています。 キウイといえば・・・ 「ゼ ...

これから　梅雨時期に突入～ この時期は　梅雨の湿気により 心身ともに　ダメージを受けやすい時期でもあります。 また　紫外線対策など 夏前の　身体のメンテナンスがとても大切です♪ 食べてキレイにというこ ...