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アメブロガール大交流会 50名様　満員御礼で 現在キャンセル待ちの方も10名程いらっしゃいます。 ありがとうございます 今回は　（株）銀座クルーズ さんとの コラボイベントで 「食べてキレイに美食イタ ...

居酒屋甲子園で１位を獲得した「炎丸」さん とのコラボ企画第１弾！！ 太らない「美食コース」の内容をご紹介します～。 今回、私が監修した「美食コース」のポイントは 美肌やアンチエイジング効果のある食材を ...

先日　とある　「ダイエット食品」の 冊子の監修をさせていただきました。 「万年ダイエッター」だった私も 数年前にダイエットスパイラルから抜け出すことができ 今では　ダイエッターさん達をサポートする お ...

沢山のダイエット情報が氾濫する中で 皆さんはどんなダイエットに挑戦したことがありますか？？ 私も実は中学生くらいから ダイエットには興味があり・・・。 　りんごダイエット 　痩せる本 　痩せるお守り ...

今、コラムを毎月掲載しているサイト ショクライフNavi　 のサイトがリニューアルOPENしました。 とっても見やすく更に　【食・健康・美】の情報が　充実しましたよ。 そして　私もダイエットナビゲータ ...