くみこさんからは
色が与える効果などについてお話していただき
皆さんで
カップやナプキン、シールなどを活用して
なりたい方のイメージをしながら
キラキラプレートを作りました。
同じアイテムを使用しているのに
それぞれ出来上がりが違い面白い～
選ぶ色は自身の今の心境を現すそうです！
そして私からは
色と栄養素について
色と美肌やダイエットなど
目的別にわけてご紹介いたしました。
そして手作りジュースの実践も！
手作りジュースはトライしたことのない
方たちばかりでしたが
セミナー後に
早速、実践しています！というご報告も♪
今回のコラボセミナーで
改めて、食と色の関係の奥深さを
再認識でき
私自身とても勉強になりました！
ご参加いただいた皆さまありがとうございました♪ 