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【掲載】雑誌　Yogini　ヨガ後の食事

「Yogini」

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こちらの　101ページに

「ヨガ後の食事」についてコメントさせていただいています。

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夜遅く「ヨガレッスン」に行き

終わってからの食事は何を食べたらいいのかな？

と悩む方も多いのでは？

そんなお悩みにお答えしています♪

夜におススメの「ホットスープ」のレシピもご紹介しています。

ヨギーニ必見！！

是非　参考にしてみてくださいね～。

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