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「ヨガ後の食事」についてコメントさせていただいています。
夜遅く「ヨガレッスン」に行き
終わってからの食事は何を食べたらいいのかな？
と悩む方も多いのでは？
そんなお悩みにお答えしています♪
夜におススメの「ホットスープ」のレシピもご紹介しています。
ヨギーニ必見！！
是非 参考にしてみてくださいね～。 【掲載】雑誌 Yogini ヨガ後の食事 | 2000名の管理栄養士集団による健康トータルサポート ｜ NS-Labo
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