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■【雑誌掲載】Lips 10月号 快眠ダイエット
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2015.05.20
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■【雑誌掲載】Lips 10月号 快眠ダイエット
大人カジュアル・マガジン
雜誌 Lips
こちらの 160ページの
「快眠とダイエットの関係」
について 監修させていただきました。
睡眠不足はダイエットの妨げに・・・
快眠のための食材
快眠を得るための3大ルール
なども解説していますので 是非 チェックしてみてくださいね!!
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