デスクワークや運転手の方は

あまり動くことがなく

やせにくいと悩まれている方も多いのではないでしょうか？

文化放送「オトナカレッジ」の第２回の

出演テーマは

そんな活動量が低い方への

ダイエットポイントをお伝えしています。

インターネット配信で聴講できますので

是非チェックしてみてくださいね！

配信は以下から

http://www.joqr.co.jp/college-pod/160724_okada.html